Что нужно знать об иммунитете и его защите рассказывает врач городской поликлиники Анапы

Опубликовано Пятница, 28 февраля 2020 11:38 Автор
Оцените материал
(0 голосов)

1 марта – Всемирный день иммунитета. В преддверии этой даты об иммунитете человека в интервью с врачом – терапевтом, пульмонологом городской поликлиники Анапы Марианной Цыганковой.

-Марьяна Викторовна, что такое иммунитет?

-Если говорить просто, то это – способность организма защищать себя. Защищать от всего, что ему чуждо: вирусы, бактерии, яды, и даже раковые клетки.

-Какие органы, ткани, клетки отвечают за иммунитет?

-Костный мозг, лимфатические узлы (потому они и воспаляются, когда мы болеем), тимус (вилочковая железа), селезенка, лимфоидная ткань по ходу дыхательных путей и органов пищеварения.

-Мы наследуем иммунитет от родителей или он формируется в процессе жизни человека?

-Дело в том, что есть два вида иммунитета: естественный и искусственный. Естественный в свою очередь делится на врожденный (пассивный) – и именно он наследуется от матери – и приобретенный (активный). Активный иммунитет появляется после попадания в кровь чужеродных белков, например, после перенесенного инфекционного заболевания.

Искусственный иммунитет формируется за счет проведения вакцинаций и прививок. Пассивный искусственный иммунитет — в результате введения в организм готовых антител. А активный — результат борьбы иммунной системы с ослабленным микроорганизмом из вакцины.

-Что губительно сказывается на иммунной системе?

-Снижение функций иммунной системы может происходить по физиологическим или патологическим причинам. К физиологическим причинам можно отнести те изменения, которые происходят в организме у детей или пожилых людей, у беременных женщин, у людей в весенний период.

-А что можно отнести к паталогическим причинам?

-Прежде всего, работу на вредном производстве, влияние неблагоприятной экологической обстановки. Если человек длительно находится в состоянии стресса, иммунитет также страдает. Если оттолкнуться от понимания того, что любая травма или операция тоже являются стрессом для организма, то и они способствуют снижению иммунитета. Далее неадекватное использование медикаментов, а также все, что нарушает работу кишечника (наличие кишечных паразитов, дисбактериоз, неправильное питание). К паталогическим причинам также относят хронические заболевания почек, печени, крови и вредные привычки, которые на них и влияют.

-Вирус иммунодефицита человека: в чем его особенность и опасность?

-Главная особенность и опасность этого вируса в том, что он поражает иммунную систему, лишает ее возможности защищаться. На последней стадии, когда развивается СПИД, иммунная система ослабевает и больше не может обеспечить организму защиту от различных вирусов и бактерий. Человек умирает не от самой ВИЧ-инфекции, а от любого другого заболевания, которому уже не в состоянии сопротивляться иммунная система.

-Какие внешние признаки, симптомы могут сказать о том, что иммунитет человека понизился, ослаб?

-Эти признаки довольно легко распознать: если у человека даже небольшая рана долго заживает, постоянно воспаляется, то это – один из симптомов ослабленной иммунной системы. Очевидными признаками также является постоянная усталость, сонливость, слабость человека. Частые болезни, воспалительные процессы также говорят об ослаблении иммунитета. Важно помнить: если какое-либо заболевание, недомогание, чувство дискомфорта регулярно повторяется, необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту.

-А что способствует повышению иммунитета?

-Вы знаете, элементарные вещи, которые мы слышим с детства: соблюдение режим дня, полноценный сон и питание, достаточная физическая активность. И, конечно же, отказ от вредных привычек, в первую очередь, от курения и употребления алкоголя. Добавьте к этому закаливание и питьевой режим. Важно! Употреблять нужно более литра чистой воды. Не кофе, не чай, не сок, а именно чистая вода!

-В период подъема заболеваемости гриппом, авитаминоза, какие меры предпринять для повышения иммунитета?

-Употребляйте в пищу достаточное количество свежих овощей и фруктов. Приобретите витаминный комплекс. Начните ложиться и просыпаться в одно и то же время. Не забывайте о физических нагрузках: регулярная зарядка, занятия йогой, пробежки, прогулки на свежем воздухе благотворно повлияют на ваш организм. И, как я уже говорила, закаливание. Кроме того, если у вас нет противопоказаний, посещайте баню два раза в месяц – это способствует выводу токсинов из организма.

-Как принимает иммунолог в городской поликлинике Анапы?

В городской поликлинике работают два аллерголога-иммунолога. Принимают они по понедельникам, средам и пятницам с 13 до 17 часов и в субботу с 10 до 12. На приём можно записаться самостоятельно (онлайн, в регистратуре, через инфоматы в поликлинике) или через терапевта. Напоминаем телефоны регистратуры городской поликлиники Анапы: 8 (86133) 5 07 33 и 8 (928) 23 21 835.

#НовостиАнапыСегодня #НовостиАнапы #АнапаНовости #СегодняВАнапе #АнапаМедиа #СегодняВАнапе #ГородскаяПоликлиникаАнапа #ГородскаяБольницаАнапа

Прочитано 951 раз Последнее изменение Пятница, 28 февраля 2020 11:49

Отправляя данные, я соглашаюсь с "Политикой конфиденциальности"

Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей. Републикация любых материалов портала anapa.media возможна только с использованием прямой гиперссылки на источник.

llol

Все актуальные и интересные новости города-курорта Анапа каждый день на независимом информационном портале ANAPA.MEDIA Cобытия, репортажи, интервью, происшествия, афиша, мероприятия в Анапе.
РИА Анапа - рекламное агентство полного цикла. Интернет-портал. Реклама на сайте и в соц.сетях. Разработка дизайн-макетов и изготовление любой рекламной продукции: полиграфия, широкоформатная печать. Реклама на городском светодиодных экранах города.

Мы в соцсетях

Обратная связь

Телефоны:

8(988)311-92-05,

8(900)252-99-99,

E-mail: status-plus@mail.ru

Адрес: 353440 г-к-Анапа, ул. Тургенева, 250