В преддверии Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, который отмечается 17 мая, врач-кардиолог городской больницы Анапы Валерина Юдина в интервью рассказывает о симптомах, факторах риска и профилактике болезни.
-Валерина Валерьевна, что понимается под артериальной гипертонией?
-Гипертоническая болезнь — наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется повышением артериального давления свыше 140/90 мм.рт.ст.
-Какова динамика заболеваемости за последние годы в крае и Анапе?
-Растет число заболевших, но причин этому несколько: с одной стороны, миграция населения (с севера едут к нам на юг), ранняя диагностика заболеваемости (диспансеризация, профосмотры), улучшение материально-технической базы лечебных учреждений, с другой стороны, ускорение темпов жизни, работы, а с ними и увеличение стрессовых ситуаций, и ухудшение состояние здоровья населения. Прибавьте к этому гиподинамию в условиях офиса, поездки на личном транспорте (все это сидя), перекусы на ходу фастфудом, сбой в режиме дня (ночные смены) и получаем рост заболеваемости.
-Кто болеет чаще?
-Болеют и мужчины, и женщины, и молодые, и пожилые. Женщины просто обращаются чаще, более внимательно следят за своим здоровьем. В последние годы молодежь стала обращаться с жалобами на повышенное артериальное давление. Основной причиной этого является повышенная стрессогенность. Сейчас, в условиях пандемии, карантина, когда многие люди лишаются стабильного дохода, к нам все чаще обращаются представители молодого и среднего поколения, но их не больше, чем пожилых людей.
-Кроме вышеперечисленного, что еще можно отнести к факторам риска?
-Наследственность (вероятность развития гипертонии значительно повышается, если эта болезнь есть у ваших близких родственников). Ожирение. У людей с избыточной массой тела артериальное давление обычно более высокое, чем у худых. Атеросклероз (отложение холестерина и некоторых фракций липопротеидов в просвете сосудов). Избыток поваренной соли, потому что он ведет к спазму артерий, задержке жидкости в организме и, как следствие, к развитию гипертонии. Употребление алкоголя – тоже одна из причин повышения артериального давления. Курение, потому что компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают спазм сосудов.
-Каковы симптомы гипертонии?
-Думая, что причиной всему обычная усталость, люди годами не обращаются к врачу. Болезнь незаметно начинает прогрессировать, поэтому обязательно надо следить за своим самочувствием, обращать внимание на симптомы гипертонии, к которым относятся: головная боль, головокружение, одышка, плохой сон, раздражительность, тошнота, рвота, повышенная потливость, усталость, нарушения зрения, учащенное сердцебиение.
-С чего начинается лечение гипертонии?
Как ни странно и просто это звучит, пациенту назначается диета и рекомендуется ведение здорового образа жизни. Помните, что каждый килограмм лишнего веса соответствует увеличению давления на 2 мм.рт.ст.!
-А в чем особенность диеты для гипертоников?
-Пациентам ограничивают потребление поваренной соли и жидкости, а также жиров животного происхождения (жирное мясо, масло, молоко и пр.). В рационе должны преобладать овощи, фрукты, зерновые культуры.
Особую опасность для здоровья и жизни человека представляют так называемые гипертонические кризы – внезапный подъем артериального давления. Что делать человеку и его близким в данной ситуации?
Пока врач не приехал, постарайтесь принять следующие меры: примите положение полусидя в постели или кресле, согрейте стопы и голени с помощью грелки или горчичников (это привет к оттоку крови от головы), примите корвалол или валокордин (30–35 капель), а также лекарство, которое было ранее назначено врачом. При появлении боли в груди, обязательно положите нитроглицерин под язык. Необходимо воздержаться от еды (поскольку спазм может вызвать рвотный рефлекс). При сильной головной боли можно принять мочегонное средство, которое было назначено ранее лечащим врачом.
-Какие советы Вы можете дать гипертоникам, которые находятся в условиях самоизоляции и карантина?
-Ежедневно контролируйте свое артериальной давление, систематически принимайте назначенные вам препараты. Ограничьте потребление поваренной соли, выполняйте элементарные физические упражнения, гимнастику. Соблюдайте рекомендации врача по лекарственной терапии и образу жизни.
И хочу сказать всем: не ждите, когда вам станет совсем плохо. Обращайтесь к врачу своевременно!
Подготовила Ольга Венгерская, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «Городская больница города Анапы»
#НовостиАнапыСегодня #НовостиАнапы #АнапаНовости #СегодняВАнапе #АнапаМедиа #СегодняВАнапе #СвежиеНовостиАнапы #АктуальныеНовостиАнапы #ВрачКаридиологАнапа #ГородскаяБольницаАнапа
Отправляя данные, я соглашаюсь с "Политикой конфиденциальности"
Редакция не несет ответственности за мнения, высказанные в комментариях читателей. Републикация любых материалов портала anapa.media возможна только с использованием прямой гиперссылки на источник.
Все актуальные и интересные новости города-курорта Анапа каждый день на независимом информационном портале ANAPA.MEDIA Cобытия, репортажи, интервью, происшествия, афиша, мероприятия в Анапе.
РИА Анапа - рекламное агентство полного цикла. Интернет-портал. Реклама на сайте и в соц.сетях. Разработка дизайн-макетов и изготовление любой рекламной продукции: полиграфия, широкоформатная печать. Реклама на городском светодиодных экранах города.
Телефоны:
8(988)311-92-05,
8(900)252-99-99,
E-mail: status-plus@mail.ru
Адрес: 353440 г-к-Анапа, ул. Тургенева, 250