Общество
410

Специалисты рассказали, чем полезна появившаяся в продаже в Анапе фейхоа

Ягоды фейхоа богаты йодом, который необходим для поддержания работы щитовидной железы и всей эндокринной системы. В плодах довольно много железа, магния, калия, кальция и цинка. Содержит фейхоа витамины А и С, а значит, регулярное употребление повышает иммунитет, обеспечивая профилактику простудных заболеваний.

Экзотическая ягода отличается низкой калорийностью – 55 ккал на 100 г плодов, поэтому её смело можно включать в рацион и тем, кто желает постройнеть или поддерживать хорошую форму.

При покупке попросите продавца разрезать одну из ягод: мякоть должна быть не слишком белой. Такой цвет говорит о недостаточной спелости. Впрочем, фейхоа прекрасно дозреет за пару дней при комнатной температуре. Мякоть темного цвета указывает на то, что продукт вот-вот испортится или уже непригоден в пищу.

Купить фейхоа сегодня можно на всех рынках и в супермаркетах Анапы.

Ещё больше фото, видео, новостей Анапы: подписывайтесь на наш Телеграм-канал по ссылке: https://t.me/AnapaNowosti

Фото: из открытых источников
Теги
Актуально в Анапе, Актуальные новости Анапа, Анапа, Анапа новости, Анапа сегодня, Все новости Анапы, Главные новости Анапы, Интересные новости Анапы, Новости Анапа, Новости Анапы, Новости Анапы сегодня, Последние новости Анапы, Рынки Анапы, Свежие новости Анапы, Сегодня в Анапе, Супермаркеты Анапы

Поделиться новостью

Фото: из открытых источников

Лента новостей

Новости сегодня